Co zrobić, kiedy dziecko boi się dentysty?

Strach przed dentystą to jedno z częstszych dziecięcych lęków i nic w tym dziwnego. Wizyta w gabinecie może wydawać się maluchowi nieprzyjemna i stresująca, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej nie miał z nią do czynienia lub słyszał negatywne opowieści. Jednak odpowiednie przygotowanie i podejście mogą sprawić, że stomatolog nie będzie budził strachu, a nawet stanie się kimś, kogo dziecko polubi. Jak więc pomóc maluchowi oswoić się z wizytą u dentysty i sprawić, by przebiegała ona w możliwie spokojnej atmosferze?

Jak sprawić, żeby twoje dziecko nie bało się dentysty?

Wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy z podstawowego błędu, przez który niechcący potęgują strach dziecka przed wizytą w gabinecie stomatologicznym. Nie da się ukryć, że niezależnie od wieku, leczenie zębów nie budzi przyjemnych skojarzeń. Dlatego często okazuje się, że pierwsze lęki przed dentystą dziecko nabywa w domu. To właśnie my często narzekamy, że czeka nas wiercenie i inne nieprzyjemne zabiegi. Nawet jeśli nie jesteśmy w tym zbyt wylewni, maluch łatwo wychwyci naszą nerwowość czy irytację. Nic więc dziwnego, że sam też nie zareaguje entuzjastycznie na kontrolę czy borowanie.

• Po pierwsze, musimy więc uważać na to, czy nie przekazujemy dziecku swoich emocji.
• Druga, równie ważna sprawa to budowanie pozytywnego wizerunku dentysty. Większość specjalistów z dziedziny stomatologii zdaje sobie sprawę, że ich zawód, choć szanowany, wiąże się często z nieprzyjemnymi przeżyciami. Należy więc zacząć ocieplać ten wizerunek w oczach dziecka. Odpowiedzialność za to spoczywa zarówno na rodzicach, jak i pedagogach.

Świetnym sposobem na oswojenie dziecka z dentystą, są bajki, w których jest on pozytywną postacią. Warto obejrzeć razem z dzieckiem, a nawet porozmawiać o tym, co się wydarzyło w historyjce i jak przebiegła bajkowa wizyta. Możemy wówczas łatwo wskazać, że bohater jest zadowolony, a jego ząbki są zdrowe.

Innym sposobem, który rodzice stosują, jest wizyta zapoznawcza w gabinecie. Jeśli dentysta wyrazi zgodę, możemy wybrać się z maluchem, zanim jeszcze pojawi się potrzeba kontroli czy leczenia. Niektórzy stomatolodzy chętnie wygospodarują 5 minut, żeby porozmawiać z dzieckiem i opowiedzieć, co będzie się działo, kiedy przyjdzie na zabieg. Sprawi to, że pierwsza wizyta nie będzie kojarzyć się z bólem, a więc kolejne mogą spotkać się z mniejszym lękiem i oporem.

Wypowiadanie się o dentystach w pozytywnym kontekście, oglądanie bajek i rozmowa oraz stopniowe oswajanie z dziecka z gabinetem to sposoby, dzięki którym rodzic, lekarz i maluch będą mieli lżej.

Jak uspokoić dziecko u dentysty?

Doprowadzenie dziecka do gabinetu to połowa sukcesu. Czasem jednak nerwy zaczynają się, gdy siedzi ono już na fotelu. Wówczas, jeśli zacznie się bać, kręcić czy płakać, wykonanie zabiegu może okazać się bardzo trudne. Na szczęście są sposoby, aby nieco ukoić lęk, nawet w momencie, gdy stomatologiczne przyrządy pójdą w ruch.

• Muzyka może okazać się niezastąpionym uspokajaczem. Większość dzieci ma swoje ulubione piosenki, których chętnie słucha. Dentysta raczej nie będzie miał nic przeciwko odtworzeniu kilku utworów, jeśli komfort dziecka wzrośnie i dzięki temu wizyta przebiegnie spokojniej.
• Przy dłuższych zabiegach można również włączyć bajkę, która odwróci uwagę malucha. Być może nie uchroni to przed bólem, który czasem towarzyszy leczeniu, ale na pewno pozwoli mniej się bać i zająć głowę czymś przyjemniejszym.

Warto też zaufać specjaliście, którego wybraliśmy dla naszego dziecka. Jeśli to osoba, której powierzamy swoje zdrowie lub która dostała rekomendację od naszych bliskich, pozwólmy jej działać.

Dobrze jeśli jest to stomatolog, który umie i lubi rozmawiać z dziećmi. Taka osoba wytłumaczy maluchowi, co się będzie działo i przygotuje na kolejne czynności. Niewiedza może być źródłem niepokoju dla pacjenta w każdym wieku, więc Ci młodsi docenią jasny przekaz tak samo jak my. Jeśli dentysta zrobi to w sposób dostosowany do wieku, jest większa szansa, że zabieg przebiegnie bez większych komplikacji.

Lęk w trakcie wizyty można opanować odwracając uwagę dziecka bajką lub piosenką. Przede wszystkim jednak warto wybrać dentystę, który ma dobry kontakt z dzieckiem. Specjalista, który na co dzień pracuje z małymi pacjentami, będzie wiedział, jak złagodzić ich niepokój.

Co podać dziecku na uspokojenie przed wizytą u dentysty? Czy powinno się to robić?

Podawanie dziecku środków przeciwbólowych lub uspokajających nie jest zalecane przed wizytą u dentysty. Naturalnym instynktem rodzica jest chronić malucha przed złymi doświadczeniami, jednak w tym wypadku niekoniecznie wyjdzie mu to na dobre.

Ból i lęk to zjawiska, których nie da się wykluczyć z życia dziecka. Oczywiście nie powinno się ich także bezpodstawnie potęgować, ale warto wykorzystać dentystę, by nauczyć swoją pociechę przeżywać te emocje w zdrowy sposób.

Wskazane jest wyciszenie dziecka i można mu w tym celu zaparzyć melisę, byle nie zbyt mocną. Natomiast leki mogą być pójściem o krok za daleko. O wiele lepiej jest przygotować malucha na wizytę i pozwolić zmierzyć się z zabiegiem, nawet jeśli nie będzie zbyt przyjemny. Wtedy możemy nagrodzić go za odwagę i pozwolić, by dumnie przykleił sobie naklejkę „dzielny pacjent”. Pochwała i pozytywne wzmocnienie zamieni stresujące wydarzenie w wyzwanie, które dziecku udało się pokonać. W ten sposób przygotujemy je na kolejne sytuacje, w których trudno będzie mu uniknąć bólu czy dyskomfortu.

Pamiętajmy więc, by nie nadużywać środków przeciwbólowych i uspokajających, nawet jeśli wydaje nam się, że pomogą dziecku. Długofalowe korzyści da budowanie pozytywnych skojarzeń z dbaniem o zęby i leczeniem, wybór dentysty, który ma podejście do dzieci oraz pochwała dla odważnego pacjenta.